Mon Approche

 Éducateur de Santé Naturopathe

Je suis née en 1965 et depuis toute petite, je me suis interrogée sur la présence constante dans nos vies de la maladie et de la douleur. Ayant constaté l'échec partiel de la médecine allopathique, j’ai commencé à m’intéresser à des médecines alternatives.

 

A la naissance de mon fils, j’ai suivi des stages de formation avec un médecin pédiatre, élève du Dr Catherine Kousmine Le Dr Kousmine fait partie de ceux qui ont compris que l'alimentation pouvait être promoteur de maladies ou de guérison. 

Nous sommes faits de ce que nous mangeons

J'avais beaucoup appris. Cependant, je me rendais compte qu’il me manquait des pièces au puzzle. J’appliquais ce qu’on m’avait expliqué sans connaissance du fonctionnement du corps humain. Je jouais à un jeu sans en connaître les règles !

 

Alors, j’ai décidé de suivre un cursus de formation  à la Faculté Libre de Naturopathie (siège à Dijon). Et aujourd'hui, la base de ce que j'enseigne repose sur deux principes essentiels :

Le corps est auto-réparant, il est parfait dans son fonctionnement. C’est une merveilleuse « machine » qui n’a de cesse de nous mener vers la pleine santé, si toutefois, nous lui donnons les conditions propices...

Les maladies ne sont que des expressions symptomatiques d’une situation dégradée de l’état du terrain. Pour qu’une maladie apparaisse, il faut qu’il y ait, quelque part dans l’organisme, un déséquilibre, des déficits ou des carences suffisamment graves pour avoir empêché nos défenses naturelles, nos mécanismes d’auto-guérison de fonctionner.​

Hélène Giraud, SANTEDUC, éducateur de santé naturopathe,jeûne,cuisine crue,suivi naturopathique,conférences santé

Nous sommes aux commandes de notre corps et donc de notre santé

Et c'est  dans cette idée de vous proposer un regard différent sur la maladie et la pleine santé que j'ai fondé le programme SantÉduc    

Quatre axes pour quatre approches différentes et complémentaires: 

Des ateliers "crusine" avec un thème santé et toujours des explications simples pour comprendre mais aussi des expériences savoureuses en cuisine pour découvrir les aliments crus et la façon de les accommoder.

Des conférences à thème qui abordent les grands thèmes liés à la santé, parce que  comprendre que "prendre soin de soi" est tout aussi important que "se soigner".

Un suivi personnalisé adapté à votre santé qui vous guidera en douceur en respectant ce que vous êtes.

Et enfin des week-ends et des stages en "immersion" pour faire l’expérience de changer ses habitudes de vie tout en étant accompagné.

Quand on sait, on peut choisir !

Atelier Cuisine "Cru" - SantÉduc
Jus de légumes - SantÉduc
Conférences Santé - SantÉduc
Atelier Cuisine "Cru" - SantÉduc
Suivi Naturopathique - SantÉduc
Conférences Santé - SantÉdu
Week-end de jeûne - SantÉduc
Ateliers "Crusine" - SantÉduc